Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями сокращает риск хронических заболеваний и расстройств, таких как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, повышенное давление и рак. В библиотеке читателям предложена выставка «Здоровое питание-общее здоровье».

  Которая познакомит читателей с книгами о правильном питании, пользе овощей и фруктов, сбалансированном рационе, которые помогут расширить знания о питании. В книгах, представленных на выставке, можно найти более подробную информацию о витаминах, калорийности продуктов, о способах восстановления организма при различных заболеваниях и много интересных фактов о правильном питании.